Optifast
O que é o programa Optifast? É uma gama de substitutos alimentares concebidos especialmente para reduzir o peso corporal e manter o peso sem sacrificar a massa muscular ou alterar a saúde do paciente. Este programa medicamente supervisionado baseia-se principalmente na substituição de algumas refeições por batidos Optifast por aproximadamente 26 semanas. Isto junto com uma educação nutricional na qual alimentos nutritivos prevalecem e conselhos médicos que aceleram e facilitam o caminho do controle de peso. O programa Optifast é recomendado para pessoas com um índice de massa corporal maior que 30 ou pelo menos 25 quilos a mais entre 20 e 50 anos. Benefícios do Programa Optifast Alguns dos benefícios comprovados do Programa Optifast são: - Redução do risco cardiovascular (níveis de colesterol, prevalência de hipertensão, níveis de triglicerídeos). - Redução do risco de desenvolver diabetes tipo II. - Melhorias no controle glicêmico em pacientes com diabetes tipo II, remissão em alguns casos e redução de medicação antidiabética. - Melhoria da apnéia do sono. - Aumento da expectativa de vida. - Efeito da saciedade. - Melhoria significativa na qualidade de vida. Como usar o programa Optifast? O programa Optifast foi projetado para ser usado de duas maneiras: Dieta exclusiva: Este modo baseia-se principalmente na substituição na dieta completa para três envelopes Optifast diários como dieta VLCD o que significa que uma dieta de baixo teor calórico (menos do que 832 kcal) . Dieta mista: substitua 1 ou 2 refeições diárias por Optifast no contexto de uma dieta hipocalórica. Consumir diariamente os shakes Optifast em qualquer um destes dois modos, é ideal para fornecer o corpo com os nutrientes recomendados tais como vitaminas, proteínas e outros elementos necessários para desfrutar de boa ingestão de substâncias de saúde. Em MiFarma.pt pode encontrar o programa completo de Optifast que acompanhada de, pelo menos 2 litros de líquido sem calorias por dia de rotina e exercício por pelo menos 5 vezes por semana se torna uma das melhores opções para retornar aos espanhóis que sofrem de sobrepeso e obesidade, o bem-estar e a qualidade de vida que eles merecem.